Techniques de défenses employées en Aïkido
Techniques de défenses employées en Aïkido
Ik-kyo : premier principe
IK : premier
KYO : principe
Ni-Kyo : deuxième principe
Projection bras en extension - l’un ciel, l’autre - terre
TEN = ciel,
CHI = terre,
NAGE = projection
Exercice d’expansion de l’énergie interne
KO = expire,
KYU = inspire,
HO = méthode, loi
Exemple : se pratique principalement à genoux, saisie des poignets, poussée vers les épaules
Projection rotatoire par l’intérieur
UCHI = frapper - intérieur ;
KAITEN = rotation ;
NAGE = projection